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メンタル鍛える方法おしえてくれ

1 :Ψ:2010/07/24(土) 15:31:02 ID:hnyoX6OzO
頼む

2 :Ψ:2010/07/24(土) 15:32:33 ID:b8Iy28rZ0
まず、

3 :Ψ:2010/07/24(土) 15:33:02 ID:zTFKGz4f0
チンコを熱湯と氷水に交互に浸せ

4 :Ψ:2010/07/24(土) 15:33:04 ID:ZG5dglic0
お題目

5 :Ψ:2010/07/24(土) 15:33:57 ID:g9+XENdQ0
体を鍛える


6 :Ψ:2010/07/24(土) 15:34:37 ID:pzSKVdEH0
最近じっぷらが寂しすぎるお

7 :Ψ:2010/07/24(土) 15:34:45 ID:DwcSYRsZ0
まず、はだかになります

8 :Ψ:2010/07/24(土) 15:39:44 ID:ZH6BwRAFO
入信するとやっぱメンタル強くなるんじゃない?

9 :Ψ:2010/07/24(土) 15:41:08 ID:N8zOzGvp0
かき氷でも食べてきたら?

10 :Ψ:2010/07/24(土) 15:41:19 ID:COtebmfN0
>>1
暫く2ちゃんねるに入り浸るといいよ
人間の醜い部分が集約されている
中には凄い性悪がいるよ

11 :Ψ:2010/07/24(土) 15:42:03 ID:lQHM7jmY0
これだけ糞スレ乱立出来るなら十分メンタル強いだろ

12 :Ψ:2010/07/24(土) 15:42:14 ID:cZOXzpzD0
谷岡俊一のまえで四つん這いになる。

13 :Ψ:2010/07/24(土) 15:43:46 ID:GRPZwpUp0
2ちゃんをやめる

14 :Ψ:2010/07/24(土) 15:44:06 ID:q4V3ufpF0
やるべきことを、やる。今やる。それを続ける。それだけだ。

15 :Ψ:2010/07/24(土) 15:44:10 ID:YVfEd9iB0
スーツ着て営業鞄を持つと
最強になれる
どんなところでも自由に入り放題

16 :Ψ:2010/07/24(土) 15:46:32 ID:e7+uClsb0
何かそれをすれば自分や他人が幸せになるような目的を持つことが
第一。それと平行して身体を鍛えて気力を充実させる。

17 :Ψ:2010/07/24(土) 15:52:08 ID:/4xnL8Wq0
満員電車内で席をゆずる

18 :Ψ:2010/07/24(土) 16:03:09 ID:u2deYS8/0
満員電車内で席をゆずらない

19 :Ψ:2010/07/24(土) 16:08:02 ID:qCzZDFy40
満員電車に乗らない

20 :Ψ:2010/07/24(土) 16:08:29 ID:1rse9NS00
友達の元彼女をお願いして抱く。これができるようになれば馬鹿の仲間入り決定

21 :Ψ:2010/07/24(土) 16:09:35 ID:hW18Nw4X0
>>10
ああうん、いた
気にしないほうがいいの?

22 :Ψ:2010/07/24(土) 16:10:03 ID:v7KmhD0Y0
>>1
実名・住所・電話番号をここに晒せ。

23 :Ψ:2010/07/24(土) 16:15:10 ID:8pzFZOgWO
>>1
無いです。
我慢してるか鈍感かだから。

24 :Ψ:2010/07/24(土) 16:21:45 ID:7Ud4A7Ft0
ガソリンをギリギリの状態で、高速道路に乗る

25 :Ψ:2010/07/24(土) 16:44:55 ID:OR4ZyMU+0
昔のなんかのテレビの歌にもあるように「運が悪けりゃ、死ぬだけさ♪」と考える。

どんな悪いことが起ころうと、最悪死ぬだけのこと。
死んでしまえばその後のことは分からないからどうでもいい。
だから死を恐れなければ、世の中のほとんどのことは大したことはないと思えるようになり、動じなくなる。

あと、きつい状況に追い込まれたら、
「これまでの最低・最悪の記録更新だ!」
「すっげぇ、下には下があるもんだな、もっと下があるかも、おらなんだかワクワクしてきたぞ。」

もっとひどい状況が過去にあれば、「あの時に比べれば大したことはないな。」

と、ある意味冷めた目線になって斜め上から自分の状況を評価できるようになると、どんな状況でも無理やり楽しむことができるようにならないこともない。


26 :Ψ:2010/07/24(土) 17:06:34 ID:b8Iy28rZ0
階段の下で這いつくばる

27 :Ψ:2010/07/24(土) 17:19:52 ID:SqPAp5p60
>>1
イェーツの詩『復活祭』にこんな言葉があるよ。

「あまりにも長い犠牲は心を石にも変える…」


28 :Ψ:2010/07/24(土) 17:43:42 ID:UH+4tn6S0
わざと恥をかけ。


29 :Ψ:2010/07/24(土) 17:45:04 ID:m1BErNFk0
強大な精神力を得るにはそれに見合う肉体が必要ニダ。

30 :Ψ:2010/07/24(土) 17:48:55 ID:vd1xWFUK0
株やれ

31 :Ψ:2010/07/24(土) 17:58:40 ID:IywaLnN90
目標を立てて成し遂げる
これを繰り返すと自信がでてくる
始めは小さなことから
夏に本を100冊読むとか

32 :Ψ:2010/07/24(土) 18:16:09 ID:RobWcuSY0
>>1
芸能人になれ

33 :Ψ:2010/07/24(土) 18:21:17 ID:1156mdVPO
秘密

34 :Ψ:2010/07/24(土) 18:32:29 ID:7yfEI24J0
2人組をつくる場面で1人余る
これを7年間繰り返す

35 :Ψ:2010/07/24(土) 19:14:26 ID:SqPAp5p60
>>31
>夏に本を100冊読むとか

それ、小さなことじゃないよおw

36 :Ψ:2010/07/24(土) 20:32:13 ID:RNFsmMvQ0
夏にエロ本を100冊読む

37 :Ψ:2010/07/24(土) 20:36:34 ID:i165kUZq0
座禅

38 :Ψ:2010/07/24(土) 20:39:25 ID:1156mdVPO
じっぷら終わったね

39 :(+++):2010/07/24(土) 20:41:44 ID:ysI5eJtA0
まあ、快食快便だと気分よくなるね。

40 :Ψ:2010/07/24(土) 21:19:35 ID:j7+pfZcv0
>>1
記者になってアンチを作る

41 :Ψ:2010/07/24(土) 21:27:14 ID:n6dHoXVr0
心を強く保つためのイメージトレーニング

 精神に感じるプレッシャーや圧迫のイメージに対して、それをイメージで押し返すトレーニングをする。
これは周囲からくる威嚇にも有効だし、逆に相手をイメージで圧迫する事も試みられる。
少なくとも、イメージトレーニングで心を防備する事が出来る。

最初はすぐ眠くなると思う。しかしトレーニングを繰り返すうちにだんだん
押し返す時間が長くなるはずだ。

42 :(+・+)ノシ:2010/07/24(土) 21:31:36 ID:ysI5eJtA0
結局、パニックにならないってことが重要だ。
パニックってのは自分では気が付かないこともある。
なにか困ったなと思ったら逃げ出すのが一番。
だからまず逃げのトレーニングをするといい。
いつでも逃げられる余地を残すことでギリギリまで踏みとどまれる。
戦争とじゃないんだから、自分を追い詰めて固執させるメリットは普通はあまりない。
自殺するのが落ち。

43 :Ψ:2010/07/24(土) 21:36:11 ID:xWErOnhX0
昔のさむらいは毎朝「影腹」をきって精神を鍛えていた。

影腹とは毎朝切腹するつもりになって死ぬ覚悟をする訓練。実際には腹を切らない。

44 :(+・+)ノシ:2010/07/24(土) 21:39:15 ID:ysI5eJtA0
>>43
よし、明日から毎日、影腹を切ります。

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